Предыдущая публикация
Здраствуйте, друзья "Алтайского Холмогорья"!
Сегодня мы поделимся с вами информацией о старожиле русских садов: смородине!
Название «смородина» формируется на основе старославянского слова «смородь», что трактуется как «сильный запах».
Черная смородина – настоящий кладезь полезных веществ. Она содержит витамины (С, Е, К, Р, группы В), гамма-линоленовую кислоту, каротины, пектины, полифенолы, антоцианы, флавоноиды, антиоксиданты, минералы, дубильные вещества, эфирные масла.
1. Повышает иммунитет.
2. Улучшает кожу.
3. Помогает при диете.
4. Влияет на здоровье мозга и сердца.
5. Укрепляет зрение.
Следующая публикация
Нет комментариев