Одноклассники

Информация Расмуса доступна только авторизованным пользователям.

Статус

Это так вкусно, что хочется есть каждый день. Готовлю ее сразу много, чтобы на неделю хватило (куриная грудка на сковороде)

Ингредиенты: 1 луковица. Растительное масло. 3 картофелины. Соль и чёрный перец по вкусу. Оливковое масло. 2 куриные грудки. Со...

Все заметки

Фид

Расмус Т

14 окт 2021

Блюдо,слюнки бегут! Так Вкусно капусту Вы НЕ готовили никогда. Вкуснее БЕЛЯШЕЙ И ЧЕБУРЕКОВ и всего за за 10 МИНУТ!

Начинка: Капуста 300 Г. Фарш 300 г 1 средний лук 1 средняя морковь Растительное масло 50 мл для жарки Соль, перца, семена кориандра, папр...

zen.yandex.ru

Фид

Расмус Т

22 авг 2021

05:16

Истов - Аэропорты 2019 (клип с выступления Новосибирск)

34 просмотра

Фид

Расмус Т

27 июн 2021

Настоящие Куриные Наггетсы KFC Как Приготовить Наггетсы Рецепты NK cooking - Яндекс.Видео

Настоящие Куриные Наггетсы KFC ♥ Рецепты NK cooking\n\nЭтот рецепт наггетсов отличается от многих, т...

yandex.ru

Все заметки

Комментарии 25

ЕЛЕНА ГУСЛЕВА(Гладких)

Я не на диете,но пощусь,так что,вас поддержу!!!!

11 мар 2020

Нет комментариев

Новые комментарии

Автор

ответил ЕЛЕНЕ

Спасибо!

12 мар 2020

Надюшка Дубрановская ( Козлова )

И я тоже. Много скинуть надо?

Мне много

Мне килограммов 10. Скинула с 21 февраля только 4 кг. Сижу на диете Дюкана. Когда то на ней уже сидела, за 2,5 месяца скинула 8 кг. Результат был виден почти сразу. Трудно начать. Сейчас не так как в первый раз, тяжелее скидываю. Говорят , что организм запомнил первый раз и сейчас копит, не так отдает кг.

, отредактировано

Каролина Вебер(Кондратенко)

Как известно,организм запоминает любую диету. Таким образом вес после диеты набирается в разы быстрее,даже без переедания. Кто держит диету,тому приходится практически постоянно сидеть на ней.
Так что мучаться,нам девочки, постоянно

13 мар 2020

ответил Каролине

Ту диету что я держу, она переходит в образ жизни. Она очень длительная. Посмотрим. Но ничего не делать тоже не вариант!

Девочки, сегодня утром встала на весы -5кг. Ура! Ещё бы столько же.

Ваня ((()))

Я тоже хочу скинуть хотя бы 10 , после родов набрала 15 кг , было 65 , набрала до 80

Вот и я набрала 80 после новогодних праздников. Встала на весы , думала поломались.Пошла к подруге на весы, а нет! Поломалась я! А вы как то худеете или только собираетесь?

14 мар 2020

Девочки, на перед пишу! Я не рекламирую свою диету, ни какие препараты для похудения, ни бады, и ни что другое! Просто хочу общаться с людьми у кого такая же проблема, узнать как вы боретесь с лишним весом, как у вас продвигаются дела, какие трудности. Когда вместе как то легче. Мои знакомые все в один голос, что тебе делать нечего , ты и так всем нравишься. А я не хочу всем. Я хочу прежде всего себе. И когда на диете сразу все несут пирожное, торты, конфеты к чаю. В этот раз молчу , не афиширую.Правда спрашивают, видно уже что чуть меньше стала.

ответила Расмусу

Да, да и у меня такая же проблема

Надюша и Аня, так вы как то худеете или пока нет? Если да, то каким образом?

15 мар 2020

Подписалась на рассылку питание+фито. Скоро буду соблюдать диету которую прислали. Начала ходить. И уже минус 1 кг. За пару дней

Пока читаю рекомендации

Надюша, удачи!

Спасибо

13 апр 2020

Мой результат на сегодня, это после завтрака

17 апр 2020

Было 80.700 с 21февраля

Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь

Расмус Т

Расмус Т

Все заметки

Расмус Т

Расмус Т

Расмус Т

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного