Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
В психологии прокрастинация — это склонность человека к постоянному откладыванию дел на потом, даже если они важны и требуют срочного внимания.
Такое поведение, как правило, приводит к жизненным ПРОБЛЕМАМ, а также к СТРЕССУ, ПОТЕРЕ работоспособности и производительности, чувству ВИНЫ, заниженной САМООЦЕНКЕ.
Человек, страдающий этим синдромом — это прокрастинатор. Некоторые исследователи классифицируют таких людей на два типа:
пассивные — те, кто не хочет откладывать дела, но все равно это делает;
активные — те, кто намерено откладывает дела, так как ему удобнее работать, когда горят все сроки.
В свою очередь, среди пассивных прокрастинаторов выде