Изо дня в день я тревожился, переживал и изощренно изводил себя на ровном месте. Переживал о том, что возможно, никогда не случится. Вспоминал самое неприятное, что все-таки случилось и погружался в него вновь и вновь, где-то в глубине души, считая, что это убережет меня от будущих ошибок - что было абсолютной неправдой.
Проблемы и страхи говорили со мной вкрадчивым тоном внутреннего голоса, не затухающего, казалось, ни на мгновение.
Получалось, что я переживал все неприятности и тревоги множество раз. Невольно проявлял их в своем воображении, вместо того, чтобы встретить единожды, в реальности. Если бы они, действительно, реализовались.
Наверное, большинство людей сейчас делают тоже самое. Добавляя к своим переживаниям еще и мысли о страданиях других, черпая их из многочисленных, доступных источников.
Вера в то, что наш ум работает нам на благо - давно растворилась. День за днём он изводил меня, бросал в паутину тревожных догадок и планов, которые я даже не собирался выполнять.
И вот, в один прекрасный день, я решил покончить с этим безобразием и взять неугомонный ум под контроль..."
Е. Трубицин
"Все наши страдания, все проблемы и невзгоды берут начало в нашем неукрощенном, необузданном уме.
Если мы укротим свой ум, счастье придет к нам само собой."
Геше Джампа Тинлей
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев