Кому знакома такая философия? Слышали от близких или сами так считали (считаете) 🧐
Сразу вспоминает жареный петух, который "пока не клюнет"...
Очень жаль, что нет возможности собраться за круглым столом и подискутировать на эту тему ☕️
Интересно услышать кто что думает и как относится к теме ограничений.
Понятно, что как только нам сообщили, что нельзя ...⏹⏹⏹... (поставьте 👈🏻сюда любую еду, действие и т.п.), сразу начинаешь думать именно об этом.
Говорят, что трудно бороться с собой, т.к. силы равны, поэтому наступить на горло своим желаниям — не наша тема! Мы двумя руками за дисциплину, она творит чудеса, но на ней одной далеко не уедешь. Это как бросить курить - пока это не станет новой привычкой и новой идеологией, будешь постоянно срываться.
И главное, что нам помогает менять привычки у себя и у наших клиентов, это:
1. Найти своё ЗАЧЕМ. Удивитесь, но многие даже не задумываются, зачем они хотят определенный вес, определенный статус, определенный доход и т.д.
2. То, как мы подбираем образ жизни, питания, отдыха - это всегда зависит от целей и от возможностей.
3. Простота. Обычно, когда мы только начинаем работать с человеком, мы интересуемся, на сколько глубоко он хочет вникать в мотивы наших рекомендаций. Большая часть наших клиентов любознательны, а некоторые говорят "доверяю вам, просто говорите что делать и не грузите деталями"
4. Доверительные отношения.
Итак, "Не хочу во всем себя ограничивать" - чаще всего это мысль, за которую цепляются люди, чтобы ничего не менять.
Мы тут бессильны и, к сожалению, это обычно переходит на другой этап, где "только скажите что делать, я на всё готов(а)!!!" 😢
Мы помним, что один раз живем и стараемся сделать наши жизни более насыщенными, интересными, позитивными, здоровыми.
Пишите задание, наши дорогие 🤓
Определите для себя, какое качество жизни я хочу, пока живу этот самый один раз?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев