Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Gif
Гаян Мухаметович
д. Новые Казанчи (Аскинский район)
2 апреля
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 11 июл
Фотографии
Видео
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Гаян Мухаметович
25 июн
Поделился темой
Изге теләкләр
ЯЛГЫЗ
...
244 комментария
310 раз поделились
2.3K классов
4 класса
Комментировать
0
Класс
Гаян Мухаметович
17 мая
Поделился темой
Уроки фитнеса и похудения с Александром Колесником
Как у вас дела со спиной? Вот упражнение, которое поможет укрепить спину и улучшить осанку.
Сохраните себе и включите в группе колокольчик для уведомлений. Так вы не пропустите новые упражнения. Могут иметься противопоказания. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
#осанка
#йога
#зарядка
#ЗдороваяСпина
#фитнес
#спорт
#похудеть
#зож
#АлександрКолесник
#тренировка
#онлайнтренер
Показать еще
00:16
Как у вас дела со спиной? Вот упражнение, которое поможет укрепить спину и улучшить осанку.
2 064 просмотра
0 комментариев
7 раз поделились
36 классов
1 класс
Поделились: 1
Комментировать
1
Класс
Гаян Мухаметович
12 мая
Поделился темой
Книга рецептов
Как сделать мясо мягким.
7 комментариев
88 раз поделились
675 классов
Комментировать
0
Класс
Гаян Мухаметович
12 мая
Поделился темой
ВЫТВОРЯЕМ СВОИМИ РУКАМИ
ВЫТВОРЯЕМ СВОИМИ РУКАМИ
МАСТЕР КЛАССЫ ,СОВЕТЫ ,ИДЕИ ПО РУКОДЕЛИЮ ,КУЛИНАРИИ И Т,Д
49K участников
Вступить
02:03
Красивые прически
5 761 395 просмотров
6 комментариев
13K раз поделились
141K классов
5 классов
Комментировать
0
Класс
Гаян Мухаметович
12 мая
Поделился видео
Вкусняшка
01:02
Такие пельмени вы пробовали?Пельмени на сливочном масле со сметаной.👍
101 351 просмотр
10 комментариев
66 раз поделились
1.8K классов
2 класса
Комментировать
0
Класс
Гаян Мухаметович
12 мая
Поделился видео
Дачные хитрости
04:21
Сажаем перцы и томаты в теплицу правильно!
144 002 просмотра
13 комментариев
160 раз поделились
1.8K классов
1 класс
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
1419
Гульсима Галина (Галлямшина)
г. Реж (Свердловская область)
Сария Фахрисламова
г. Новокузнецк (Кемеровская область)
Дамир Исламов
Ильгам Ахметшин
Уфа
Все друзья
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться