Сизде а дегеле микрофлора деген эмне экендиги тууралуу суроо жаралдыбы? Төмөндөн окуңуз.
_ ❓Тамакты аш кылууда нормалдуу микрофлора кандай роль ойнойт?
✅Тамакты аш кылууда нормалдуу микрофлора чоң роль ойнойт.
_
❓Микрофлора же микробиота деген эмне?
✅Бул биздин ичегибизде (желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) жайгашкан микробиота – пайдалуу микробдор. 3 килограммга жакын болот. Пребиотиктен жана пробиотиктен турат. ☝🏻
✔️Пребиотик – бул пайдалуу микробдор (пробиотик) жашаган среда.
✔️Пробиотик – пайдалуу микробдор (лакто, бифидо-бактериялар).
🔴Эгерде адам өзүнүн микрофлорасын патогендик (зыяндуу) микрофлорадан арылтып, тазалап турбаса, ичибизде зыяндуу микрофлора көбөйөт.
А зыяндуу микрофлора көбөйгөн сайын, тамакты аш кылуу начарлайт. Бул организм жакшы азыктанбай жатат деген сөз. Организм жакшы азыктанбай, дефицит көбөйсө, көптөгөн оорулар пайда болот.
Ошондуктан ден соолугун чыңдайм деген адам өзүнүн микрофлорасын нормага келтирип турушу шарт 🆘
Форевер пробиотик-дуйнодогу ээн мыктуу пробиотик. Себеби 6тур бактерия бар, ар бир бактерияда 10млн дой штамм бактерия бар.
#пробиотики #микрофлора#пайдалуубактериялар#
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев