Пётр Церишенко

Насколько наши мысли влияют на состояние нашего здоровья? Конечно, в первую очередь можно говорить об ипохондрии – склонности к придумыванию несуществующих симптомов тяжёлых и угрожающих жизни заболеваний. Причём после их лечения (и неважно, даже если это было плацебо) пациенты действительно чувствуют себя лучше. Оказывается существует и обратный эффект: чем более здоровыми мы себя считаем, тем более здоровыми и являемся фактически. И то, как мы думаем о времени, старении и болезнях, может удивительным образом влиять на наше поведение и общее благополучие. Существует поговорка: время лечит все раны. И при этом время, необходимое для восстановления после травмы, может сильно различаться у каждого индивидуума. К факторам, влияющим на скорость заживления относят возраст, образ жизни, уровень социальной поддержки, стресса и многое другое. Мысли и настрой человека способны играть чрезвычайно важную роль в регенерации и восстановлении. Эллен Лангер и Питер Аунгл в эксперименте проверили, мо