У качественно сделанного мороженого есть свои плюсы:
-в нем содержится кальций, калий и магний;
-способствует выработке эндорфина – гормона счастья, хорошего настроения;
-легче усваивается, чем многие другие десерты.
❗️Но в то же время, мороженое – это сладкий, углеводный продукт с высоким гликемическим индексом. Всем, у кого снижена резистентность к инсулину и людям с нарушением обмена веществ оно противопоказано. Остальным людям не рекомендуется употреблять замороженный десерт больше чем 2–3 раза в неделю.
https://vocmp.oblzdrav.ru/13-oktyabrya-den-treniruyte-svoy-mozg.html Ежегодно 13 октября весь мир отмечает праздник, посвященный самому сложному и таинственному органу человека – головному мозгу.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев