Нет однозначного ответа на данный вопрос, всё индивидуально и зависит от состояния клиента.
Но мы можем обсудить с вами некоторые моменты:
1. Частота курсов массажа зависит от цели:
- с лечебно-оздоровительной целью массаж при хронических заболеваниях проводят два раза в год;
- при обострении хронических заболеваний проводят три-четыре курса в год;
- антицеллюлитные массажи, обычно проводят по мере необходимости (подготовка тела к купальному сезону);
- релакс-массажи не имеют необходимости в курсовом проведении.
2. Частота проведения сеансов массажа в течение одного курса будет зависеть также от цели :
- с лечебно-оздоровительной целью массаж лучше проводить через день, так что бы не перегружать организм уставший от постоянной боли, но не такая, что бы это было противопоказанием к проведению массажа;
- для профилактики лучше массаж делать один или два раза в неделю, таким образом, что бы поддерживать тонус мышц после пройденного курса.
Прислушивайтесь к своему телу и тогда не ошибётесь с выбором оптимального соотношения количества и частоты проведения массажа!
#массажиствасилий
#банщиквася
#переславльзалесский
#массажпз
#massage_pz
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев