Предыдущая публикация
Сама очень люблю и знаю, что для многих это самый вкусный орех. Итак! Кешью полезен для здоровья мозга ☝️☝️☝️
💓Эти орехи богаты витамином Е, который является мощным антиоксидантом — помогает защитить клетки мозга от окислительного повреждения.
💓Этот орех также принято считать хорошим источником магния, который необходим для здоровой работы мозга и может помочь улучшить настроение и уменьшить симптомы тревоги и депрессии.
💓Витамин Е может помочь снизить риск снижения когнитивных функций и болезни Альцгеймера
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев