✔ Не садитесь за праздничный стол голодными, стоит предварительно немного перекусить.
🔥 Так же обязательно добавьте овощи. И здесь вспомните про правило тарелки. 👆🏻
✔ Ешьте медленно и маленькими порциями.
✔ Больше пейте воды, это поможет организму справиться с большим количеством еды и алкоголя, а также поможет быстрее ощутить сытость.
Если вы не употребляете алкоголь, то возьмите с собой чай Комфортное пищеварение.
👍Гармонизирует пищеварение, настраивает пищеварительную систему на правильную работу.
👌Способствуют восстановлению микрофлоры кишечника, поможет снизить калорийность пищи и убережет вас от тяжести в животе.
‼️ Выпейте *клетчатку* за 30 минут до приёма пищи.
❗ Не будет сильного алкогольного опьянения, ещё и аппетит поможет контролировать , что поможет не переедать.
🔥 Комплекс клетчатки для насыщения организма правильными углеводами, поддержания здоровья кишечника и контроля аппетита.
Подробнее
👇👇👇
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/50…
https://chat.whatsapp.com/KxUX0jwHel2LLlWRZZYbRA
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев