Тренинг «В балансе с телом и душой»

Во Дворце культуры имени Горького – структурное подразделение МБУ «Центр культуры и досуга г. Ровеньки» состоялась очередная встреча участников любительского объединения «Огонёк». Тренинг «В балансе с телом и душой» был направлен на растяжку мышц и суставов, плечевого и поясничного отдела, а также икроножных мышц. Для людей старшего поколения очень важны правильно подобранные физические упражнения, они наполняют тело энергией, а душу заряжают позитивом. Занятие прошло в дружественной обстановке, все участники получили ряд полезных советов о том, как на долгие года оставаться здоровыми и энергичными.