Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
К концу учебного года у школьников накопилась усталость: утром труднее просыпаться, а сил на подготовку меньше. Помогите детям сохранить силы и энергию. Особенно важно для старшеклассников.
Следите за режимом
Обеспечьте полноценное питание Включите в план ежедневные прогулки Откажитесь от дополнительных занятий Разрешайте лениться в течение 1-2 часов Режим в первую смену