Сажусь на диету, и меня хватает всего на месяц. После срыва все сброшенные килограммы возвращаются обратно.
Жалко стараний и времени, но ничего не могу с собой поделать.
Знакомая ситуация?
Оптимизм сменяется месяцами апатии.
Руки опускаются, мотивации не хватает.
Ты тратишь кучу сил, а вес стоит на месте или даже растёт. Плоский животик кажется недостижимой мечтой.
Правда в том, что никакая система похудения не будет работать, если у тебя нет энергии.
Вроде, понимаешь головой, что хочешь выглядеть молодо и сексуально, а сил держаться хватает всего на пару месяцев.
Все потому, что ты пытаешься построить дом без фундамента. И он постоянно даёт просадку и трещины.
Правильная мотивация и умение находить энергию - это основа, без которой тебе никогда не светит быть стройной.
Я приглашаю тебя на бесплатный марафон "Мотивация на стройность".
Я обещаю, что ты получишь мощную прививку от срывов, избавишься от страха перед диетой и уже этим летом будешь гордиться своей фигурой.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев