Марина Лаптева Красота и Здоровье

Творожные оладушки с клубникой 🍓 Ингредиенты: • Мягкий творог в баночке(или рикота)130-150 гр • Яйцо-1шт • Мука-40гр • Разрыхлитель 1/2 ч.л. • Ванилин-щепотка • Сахар/подсластитель- по вкусу, я не добавляю, ем с топпингом • Клубника( можно любую не сильно сочную ягоду или фрукт)-100-150 гр

Праздничная Селедка под шубой🎄 Картофель - 400г (3-4шт) Сельдь - 300г (у меня кусочки в масле) Морковь - 300г (2-3шт) Яйца - 5 шт Свекла - 350г (2-3шт) Лук 100г (1-2шт) Майонез Приятного аппетита 😋

Необычная подача салата ''Сельдь под шубой'' которая украсит ваш стол на Новый год 😍 ✅Ингредиенты: Свёкла Картофель Морковь Селёдка Майонез Укроп Просто, но зато как красиво 👍

Вкусный и полезный завтрак 😋 -омлет с ветчиной Смешать: яйцо(2шт), молоко(70мл), соль -хлебец с ветчиной и сыром -овощной салат Смешать: огурец, помидор, салат «Айсберг» -кофе с лимоном без сахара Б/Ж/У и клетчатка=полноценный завтрак❤️