Всем привет.
Сегодня история Екатерины.
Катюша никогда не считала себя с лишним весом. После родов, с каждым годом прибавляла по несколько кг, но на этом она не зацикливалась.
Ела много, тазиками, но считала, что ей это необходимо, поскольку "надо было себя восстанавливать".
Не думала, что однажды, поднимаясь на 4 этаж после прогулки с детьми, потеряет сознание.
Отдышка, страшная потливость, отсутствие энергии, ухудшение самочувствия заставили задуматься о снижении веса.
Именно тогда ей на телефон пришло " счастливое смс" от подруги "Катя, пойдём со мной в марафон!"
.
За 7 месяцев её результат - минус 24 кг.
Прошла Марафон легко, научилась правильным привычками питания и системе удержания веса.
.
А ты готова к изменениям или все думаешь?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев