⠀
Тонусный стол создан для этого. Вы напрягаетесь за счёт сопротивления вращающимся педалям, но не даёте нагрузку на колени и поясницу. Это особенно важно, когда болят суставы.
⠀
Занятия помогут вернуть тонус мышц тазового дна, которые расслабляются после родов. Также движения, создаваемые педалями, усиливают лимфоток и кровообращение, улучшают состояние сосудов.
⠀
Регулярные тренировки на тонусном столе — это хорошая возможность подтянуть форму и подкачаться. Вы сами регулируете нагрузку: полностью давите на педали или частично, поэтому занятия подойдут для любого возраста и физической подготовки.
⠀
Если вы ещё не были в нашей студии — самое время записаться на тренировку 😊
⠀
Женская спортивная студия «Тонус»
▫️ Кирова, 26б
▫️ Пн–вс 9:00–20:00
▫️ 8–964–406–80–85
❕ Скидка 5% пенсионерам, многодетным и студентам.
#тонус_тренажёры
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев