Предыдущая публикация
Бодрящий эффект энергетиков достигается за счёт большого количества кофеина и сахара.
Кофеин возбуждает нервную систему, ускоряет пульс, сужает кровеносные сосуды. Однако через 3-6 часов действие кофеина проходит, появляется усталость, снижается трудоспособность. И запомните:
• Безопасная доза кофеина эквивалентна трём чашкам кофе в день.
• Смерть от передозировки кофеина неоднократно описана в медицинской литературе.
• Количество сахара в одной банке энергетика может в несколько раз превышать дневную норму.
• Энергетики ведут к истощению
Следующая публикация
Нет комментариев