Простой и наглядный тест, который показывает нам онтогенез в филогенезе ( отражение индивидуального в общем).
Все в этом мире взаимосвязано. В природе день сменяется ночью, жизнь смертью, прилив отливом и это естественные процессы. Мы не пытаемся вытеснять или обесценивать ценность солнца или луны. Мы рассматриваем это как естественные процессы и даже иногда боимся их, но нам не приходит в голову этому сопротивляться. Мы воспринимаем природу, как ЦЕЛОЕ, естественное, управляемое глобально, свыше.
Мы учимся управлять своей жизнью, не выходя в трусах на мороз и принимая адекватные меры в случае каких- то катаклизмов. Мы ПРИЗНАЁМ это и действуем разумно.
Однако себя, свои процессы, мы очень часто НЕ ПРИЗНАЁМ , делим их на хорошие и плохие, достойные и недостойные, конструктивные и деструктивные. Принимаем себя «хорошими», а когда проявляемся как- то «не так» испытываем стыд, чувство вины или вытесняем, какие- то чувства, как тяжелые, не присваиваем их себе, часто переносим их на других. Мы внутренне РАЗДЕЛЯЕМ, расщепляем себя.
Но ведь смысл познания себя и состоит в том, чтобы осознать в себе ВСЕ чувства и принять себя ЦЕЛЫМИ, со всеми своими качествами и чувствами. И только исходя из этого мы можем начать этим управлять. Действовать разумно.
Например наша агрессия может не только «убить все живое» в зоне контакта, но и направленная правильно, разумно, управляемо- Помочь нам же в нашей деятельности, достижении целей. В нашей Активности, способности адекватно преодолевать препятствия.
Или СТРАХ. Он не даёт нам открываться миру, идти в отношения, проявлять себя, искать и находить свои сильные стороны.
Но базово Страх сохраняет нам жизнь, благодаря этому механизму, мы не суём пальцы в розетку и не прыгаем с девятиэтажек.
Неуверенность- мы ее используем для подавления своих порывов, своих желаний, эмоций.
А можем использовать ставя под сомнение чужое обесценивающее и подавляющее мнение о нас.
Истинный аспект любого качества всегда включает в себя встроенную противоположность. И принятие этой противоположности, этой теневой стороны, позволяет нам чувствовать себя ЦЕЛЫМИ.
Ведь только в Целом состоянии мы можем чувствовать себя по- настоящему живыми. Чувствовать себя настоящих и управлять своей собственной жизнью.
Ольга.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1