🤔
⠀
Я говорю - Да, если вы попадёте на Марафон радости 30 июня с Митей Ефимовым — главным смехотерапевтом страны.
Когда-то марафон изменил мою жизнь и я могу улыбаться просто так, без повода 😊
⠀
🤔 Что такое Марафон радости?
⠀
✨Это ежедневные тренировки и полезные вебинары с международными экспертами на тему Йоги смеха, её пользы для эмоционального состояния и олганизма.
⠀
✨Каждое утро - смехозарядка, которая даст заряд энергии и радости на весь день. Вы попробуйте и захотите каждый день начинать именно так!
⠀
✨А вечером вебинары с Митей Ефимовым, совместно с тренерами по Йоге смеха из разных стран: Италии, Великобритании, США, Израиля, Уругвая, Ирана.
⠀
Вы узнаете: ⤵️
- Как устроен стресс, когда он может быть на пользу, а когда принести вред нашему организму
- Какие есть гормоны радости и как научиться их вырабатывать самостоятельно и помочь своему организму
- Как смех может изменить химический состав организма и изменить состояние
- Какие есть простые дыхательные упражнения для того, чтобы мгновенно ощутить на себе эффект Йоги смеха
- И ещё много полезного.
⠀
🌞 Неделя марафона -это Школа радости.
✨ Вы по-новому будете смотреть на мир, почувствуете себя лучше физически и психологически.
✨ Эти простые и доступные знания вы сможете применять каждый день в своей жизни.
⠀
Попробуйте.
😊 С радостью делюсь с вами ссылкой в комментариях
#радость #улыбка #йогасмеха #дофамин #эндорфин #смех #житьврадости
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1