ТатьянаЖуравлева 🍀 Сибирское здоровье

КАК СОВМЕЩАТЬ ВИТАМИНЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ? 🔅

Разберем самые популярные витамины! Сейчас не про комплексы. Комплексы делаются с постепенным высвобождением, поэтому у вас в крови витамины не пересекаются. Витамин Д — обладает тонизирующим эффектом: принимаем в первой половине дня Терапевтическая доза для взрослых — 2000-5000 МЕ Для детей — 500-2000 МЕ В чем разница? Терапевтическая — вы сохраните то состояние, в котором вы сейчас. Вам не станет лучше или хуже. Лечебная доза — сверх доза, чтобы быстро восполнить дефицит. Лечебная не опасна, просто нельзя пить долго, только до момента восстановления дефицита. Обычно это 1-2 месяца Разносим с витамином Е Витамин

РАЗБИРАЮТ КАК ГОРЯЧИЕ ПИРОЖКИ 🥧

Лучше бальзамов не найти Уян Номо, бальзам для тела Для легкости движения в любом возрасте! Классическая формула, завоевавшая любовь и доверие тысяч Клиентов по всему миру. Натуральный бальзам идеально подходит всем, кто много работает в одном положении, знаком с болями в спине, пояснице и суставах. Быстро обеспечивает выраженный продолжительный эффект, что делает его идеальным SOS-средством. Органическая сера, хондроитин, ментол, фермент папайи и хвойная живица быстро устраняют чувство дискомфорта и отечность, нормализуют обменные процессы в суставах и повышают их подвижность. Живокост, восстанавливающий бальзам для тела форте Бальзам рекомендован:

СТРЕСС ВОРУЕТ ТВОЮ МОЛОДОСТЬ

Ты знала, что стресс не только портит настроение, но и разрушает коллаген? Когда ты нервничаешь, в организме вырабатывается кортизол – гормон стресса. Он: Разрушает коллаген и замедляет его выработку. Делает кожу менее упругой, а волосы – слабыми. Вызывает усталость, раздражительность и проблемы со сном. Но есть хорошая новость! Stress Re.Live – натуральный антистресс-комплекс, который снижает уровень кортизола, помогает расслабиться и чувствовать себя в ресурсе. А если пить его в паре с Коллагеном Siberian Wellness, эффект будет просто вау: Стресс больше не разрушает молодость. Кожа остаётся упругой, волосы – крепкими.