Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Лета Солнцева

Лета Солнцева

Последний визит: 14 мая 2020
Фотография "https://www.instagram.com/p/Bgs71pwH4Yq/?igref=okru СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ДЕТЕЙ ====================== - занятия направлены на развитие гибкости - помогают предупредить травмы - включают в себя динамические и статические упражнения, направленные на повышение эластичности суставов, мышц и связок - состоят из растяжки, шпагатов, и упражнений для увеличения подвижности суставов - при выполнении упражнений происходит чередование: мышцы кратковременно напрягаются, после чего расслабляются - благодаря этому мышцы перестают перенапрягаться, восстанавливаются силы, и уходит усталость ====================== 👉 Записаться на тренировки можно тут: http://www.dance-leto.ru/kids/kids-stretching/ 📍Занятия проходят в студиях: • Есенина, 1 (м.Озерки) • Руставели 60 (м.Гражданский пр-т) ☎ Телефон для справок: +7 911 745-73-24 ====================== #детскийстретчингспб #стретчингдлядетей #растяжкаспб #студиярастяжкиспб #растяжкадлядетейспб #танцыдлядетейспб #растяжкапитре #стретчингпетербург #танцылето"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BgqE96SHpa2/?igref=okru Можно ли самостоятельно поставить СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ? ✨ ============================== ☝ Для тех, кто хочет самостоятельно поставить свой первый танец, мы хотим дать несколько полезных советов. Итак, что нужно оценить и учесть, прежде чем приступать к постановке? 1. Размер танцевальной площадки Если ваша танцевальная площадка небольшого размера, то при постановке танца надо избегать движений с продвижением по танцзалу, подбирая для своей композиции более компактные танцевальные фигуры. В то же время, если ваша площадка имеет большой размер, то желательно включить в свой танец несколько фигур, при которых вы будете активно перемещаться по залу, заполняя таким образом визуально пространство. Возьмем простой пример: свадебный танец, поставленный в темпе быстрого (венского) вальса. Для случая, если у вас танцевальная площадка небольшого размера, стоит остановиться на варианте «фигурного вальса», исполняя фигуры без продвижения, а само вальсирование исполнять «по квадрату». Если у вас просторная площадка, мы советуем включить в нее вальсовое движение по большому кругу. 2. Высота потолков - важна для высоких поддержек, простейшей из которых является поднятие невесты на руки. Прежде чем выполнять подобную поддержку, надо убедиться, что высота потолков в это позволяет. Например, в некоторых ресторанах и на пароходах проблематично исполнять высокие поддержки. Продолжение: https://vk.cc/7GyEgT ============================== #свадебныйтанецпитер #свадебныйтанецспб #постановкасвадебноготанцаспб #постановкатанцевспб #постановкатанцев #организациясвадьбыспб #организаторысвадебпетербург"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BgoXbYanllE/?igref=okru Наши преподаватели - наша гордость! 🏆 . И лучше всего о любимом тренере расскажут наши ученики. 😉 Например, Алексей Попелышко. Дадим слово Алексею: . «В студии «Лето!» работает замечательный преподаватель Даниил Варламов. Для тех, кто хочет изучить бальные танцы глубже, чем просто шаги и повороты, занятия Даниила - это настоящий источник знаний, вдохновения и неординарного подхода к уже изученному материалу. Даниил нет только может доходчиво и красочно объяснить тончайшие элементы того или иного движения, но и талантливо показать разные варианты исполнения. Приходите на его занятия - это очень интересно.» . Узнать больше о занятиях бальными танцами с мастером спорта Даниилом Варламовым вы можете на нашем сайте ⤴️ по ссылочке в профиле. До встречи на занятиях! . #танцылето #танцыспб #даниилварламов #бальник #бальникспб #бальныетанцы #бальныетанцыспб #танцуемвспб #тренерпобальнымтанцам #лучшийтренер #нашчемпион #сбтспб #танцуй #будутанцевать"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BgmEkWMljxc/?igref=okru АРЕНДА ЗАЛОВ ДЛЯ МЕРОПРИЯТИЙ ===================== Друзья, все чаще обращаются к нам организаторы праздников и мероприятий, для проведения своих событий на нашей территории. ☝ Если вам тоже актуально проведение мероприятий, конкурсов, уроков или мастер-классов - выбирайте удобный для вас зал: http://www.dance-leto.ru/rent/ 🙌 Можем сотрудничать разово или на постоянной основе. ===================== #арендазаловспб #арендазаловпитер #часоваяарендазаласпб #залварендуспб #почасоваяарендаспб #помещениядлямероприятий #залыдлявечеринок #залыдлятренинговспб"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BginM86F9Jq/?igref=okru ЗНАЕТЕ О ТАНЦАХ ВСЁ??? ======================= Предлагаем расширить вашу танцевальную картину мира! Узнайте что такое ЗУК - чем живут танцоры, о чем они думают во время танца, почему этот танец зажигает сердца 🔥 ❤ Приходите на открытый урок по ЗУКУ: https://goo.gl/e3wVQA 📍Занятие пройдет 30 марта в 20.30 в студии на Клинском 25 (м.Технологический институт) ☎ Телефон для справок: +7 911 745-73-24 ========================== #зукспб #зуквпитере #занятияпозукуспб #парныетанцыспб #социальныетанцыспб #лена_катунина #олег_бойко #танцылето #социальныетанцыпитер #открытыеурокиспб"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Лета Солнцева
 отмечена в заметке

570084199517

Лета Солнцева

8 июн 2020
Фото
Фото
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

77

  • Лариса Трусова (Сазонова)
    Лариса Трусова (Сазонова)
    Липецк
  • Дмитрий Заневский
    Дмитрий Заневский
    Санкт-Петербург
  • ALIMOV Zohir
    ALIMOV Zohir
    Andijon
  • Олеся Гурьянова
    Олеся Гурьянова
    Омск
  • Наталья Фоминская
    Наталья Фоминская
    Омск

2

  • Вкусные рецепты на каждый день
    Вкусные рецепты на каждый день
    2345474 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться