Предыдущая публикация
____________________________
Стручковая фасоль снижает холестерин и помогает пищеварению.
Регулярное употребление стручковой фасоли снижает уровень "плохого" холестерина и улучшает общее состояние сердечно-сосудистой системы.
В ней много витаминов группы В, витаминов С, А, К, минералов: железа, калия, магния, кальция и других; клетчатки, которая предотвращает запоры, улучшает пищеварение, помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
👍 Ещё один плюс этого суперфуда — в такой фасоли мало калорий, поэтому она подходит для снижающих вес.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев