Елена Сизова

"Как же так получилось?" — думала Анна Петровна, когда врач сообщил ей про диабет второго типа. Ей было уже за шестьдесят. Но казалось, что до старости ещё далеко. Она никогда не налегала на сладкое, и даже мучное позволяла себе редко. Всё ее питание казалось привычным и безобидным. Но как выяснилось, "привычные продукты" день за днём вредили её здоровью. Когда врач объяснил, что всего три продукта в её рационе могут быть причиной её состояния, Анна Петровна была в недоумении. Диабет второго типа — это не наказание, а сигнал. Сигнал о том, что пора пересмотреть своё питание и образ жизни. И хорошая новость в том, что изменения не требуют больших усилий. Уберите три продукта, добавьте полезные привычки. И вы удивитесь, насколько лучше станет ваше самочувствие. Диабет второго типа — это болезнь. При которой организм перестаёт правильно реагировать на инсулин. А инсулин, между прочим, как ключ, который открывает клеткам доступ к сахару. Когда этот ключ ломается, сахар остаётся в крови. А