С помощью техник на программе мы с Вами пройдем основные ресурсы, Вы поймете какими ресурсами Вы обладаете, а какие у Вас не открыты и причины этого. На программе Вас ждут- полезные практики и упражнения, мы будем искать Ваш ресурс.
‼Помните, чем больше у Вас ресурсов, тем проще нам справиться с высокими требованиями жизни и стрессовыми ситуациями. Не секрет, что в ресурсном состоянии проще всего достичь результата, на ресурсе мы отдаем и получаем обратно. Без ресурсов- нет!
Наши главные ресурсы это:
-Время
- Здоровье
- Энергетика
- Эмоции
- Деньги.
Когда мы знаем о своих ресурсах, думаем о себе, как о ресурсном человеке, мы ощущаем в себе- стержень, нашу ЛИЧНУЮ СИЛУ, мы чувствуем опорность в себе и нам легко продвигаться по жизни и обеспечивать себе комфорт.
💟 На онлайн встрече мы определим главные источники Ваших ресурсов, разберем:
- Что есть во мне, благодаря чему я реализую все задуманное?
- Какие мои возможности и способности помогут мне воплотить в жизнь все мои планы?
- Какой мой внутренний ресурс из тех, о которых я знаю и которыми уже пользуюсь?
- Каков мой внутренний ресурс, который я не использую, но который может помочь мне?
- Что поможет мне напитаться силами и энергией и откроет мою ЛИЧНУЮ СИЛУ?
- Что поднимет мне тонус и настроение?
- Что со мной случится неожиданного и радостного?
- Какое чудо случится в моей жизни?
- Что поможет мне видеть больше возможностей для изобилия в моей жизни?
Онлайн встреча поможет Вам разобраться в себе, если Вы:
- склонны обесценивать свои достижения
- если чувствуете себя недостаточно компетентными иди не достойными
- если Вы ощущаете, что Вам не хватает ресурс, чтобы что то начать
- есть ощущение усталости или выгорания, нет сил, не понимаете, что Вам важно и необходимо для продолжения пути
P.S. Встреча в телеграм канале 19 июня в 19-00. Практика еще и будет полезна в работе в связи с наступающим Днем Летнего Солнцестояния
С уважением Светлана Паучок, психолог, обучающийся гештальт терапевт.
Мой Телеграм канал https://t.me/pomochAngelov _______________________________________________________________________
#выгорание #предназначение #женский_клуб #дляженщин #ресурсное_состояние #вресурсе #психолог_онлайн #психологСимферополь
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев