Евгения Никифорова

Многие из нас сталкиваются с такими проблемами, как напряженные стопы, но редко мы можем заметить, что наши стопы оказывают своё влияние на состояние шеи, тем более лица, однако постепенно стопы напрягаются и оказывают своё влияние. Но это понятно, но времени все равно не всегда хватает на то, чтобы делать какие-то сложные упражнения для снижения нагрузки со стоп и пальцев стоп, а ведь с пальцами стоп также важно работать, так как они также могут оказывать своё влияние, а еще способствовать такой проблеме, как косточка на большом пальце. И давайте поговорим о 3 упражнениях в этой статье, которые могут быть полезны для стоп, а еще шее и лица. Давайте о них поговорим. Почему стопы напрягаются и как они оказывают влияние на другие отделы: Стопы напрягаются хоть мы этого и не замечаем, однако причин для того, чтобы мышцы стоп пришли в состояние повышенного напряжения достаточно много, ведь основная функция стоп состоит в том, чтобы равномерно распределять массу тела, дабы мы могли ходить,