Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Воздействуя на биологически активные точки на ухе, вы сможете взбодриться и провести профилактику от ряда заболеваний.
Есть некоторые хитрости:
Массируйте оба уха одновременно хорошо разогретыми руками; Массаж лучше проводите в спокойной обстановке.
Техника точечного массажа уха:
Делайте массаж ушей не менее минуты. Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторите надавливание ещё 7 раз. Если у вас болят или устали глаза — надавливайте на центральную точку мочки уха. Чтобы помочь печени, почкам и сердцу — массируйте центральную углубленную часть ушных раковин указательным и средним пальцами.