☝🏻Основной функцией пробиотиков является увеличение полезных микроорганизмов в кишечнике человека. Пробиотики:
•поддерживают иммунную систему;
•превращают клетчатку в жирные кислоты;
•синтезируют определённые витамины, в частности, витамины группы В и витамин К;
•защищают желудочно-кишечный тракт от вредных бактерий и грибов и нормализуют его работу;
•помогают усваиваться железу, магнию и кальцию;
•оказывают влияние на нормализацию веса;
•снижают уровень гормонов стресса в крови;
•уменьшают проявление симптомов хронической усталости.
🏥Кроме того, ряд последних исследований выявил влияние пробиотиков на снижение уровня «плохого» холестерина, участие в снижении кровяного давления и благотворное воздействие на нервную систему.
🤔А вы знали о том, что пробиотики влияют на состояние здоровья в целом, а не только на желудочно-кишечный тракт?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев