маргарита барташ(винникова)

Цветы, прогоняющие бессонницу!

Комнатные цветы, которые могут помочь уснуть: Алоэ вера. Цветок выделяет кислород в ночное время, помогая улучшить качество воздуха в спальне. Лаванда. Аромат цветка снижает уровень стресса, помогает расслабиться и быстрее заснуть. Сансевиерия (тещин язык). Выделяет кислород ночью, а не днём. Хлорофитум. Неприхотливый зелёный кустик эффективно поглощает вредные соединения и повышает уровень влажности в помещении. 14 Жасмин. Его аромат действует расслабляюще, помогает снизить тревожность и улучшает качество сна. Валериана. Известное средство от бессонницы, потому что выделяет вещества, способствующие быстрому засыпанию. Остальные цветы - н