00 -20.15
ГІМНАСТИКА ХАДУ У ЖМЕРИНЦІ
.обмежень по віку та протипоказань система немає
Тел.дипломованого інструктора 067 83 72 532
В систему оздоровлення організму входить:
----реабілітація хребта(грижі, протрузії, сколіози ..
----активна розтяжка усіх груп мязів..
----фейсфитнес, гімнастика для очей, рук,стоп.
---- профілактика захворювань дихальної системи
---- покращення обміну речовин та пам"яті
----зміцнення нервової системи...
Завдяки особливій методиці виконання вправ, ми активізуємо всі групи м'язів спини. Починаємо розігрівом за допомогою великих м'язів, закінчуємо зміцненням самих маленьких м'язів, що знаходяться глибоко всередині. Пружні м'язи ефективно приносять міжхребцевих дисків харчування і відводять продукти життєдіяльності, виключаючи виникнення безлічі захворювань.
Спробуйте - і вже після першого заняття ви відчуєте позитивний результат!
До Вашої уваги відео з Чернігова- майстер Хаду Владислави Рогачова http://hadu.org/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев