Предыдущая публикация
1. Выполняйте гимнастику во время полета - например, перекатывайтесь с пятки на носок.
2. Надевайте компрессионные гольфы - достаточно первого класса компрессии. Какие гольфы выбрать смотрите в актуальных «компрессия».
3. Пейте больше жидкости во время полета - простую теплую воду, один стакан каждые два часа.
4. Избегайте употребления алкоголя и снотворных.
5. Антикоагулянты можно принимать ТОЛЬКО по назначению врача.
Сохраните эту информацию себе и поделитесь ей с близкими ✈️
#travel #travelling #путешествия #авиаперелет #врач #медицина
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев