Предыдущая публикация
Проблемы со здоровьем мужа,самоизоляция,отсутствие тренировок,заедание стресса, изменили мой внешний вид до неузноваемости и я перестала нравиться себе.
На данный момент мой вес 59кг при росте 167 и это для меня много,я чувствую себя плохо в этом весе,у меня появились отеки,я стала быстро утомляться,моя выносливость на нуле. Физической активности на данный момент в моей жизни минимум. И все это начинает угнетать еще больше и хочется опять и опять заесть свое плохое настроение. Я обладаю силой воли и только поэтому я еще не вешу очень много.Но ситуация уже критическая для меня,как для человека,который дружил со спортом с детства. Так это и происходит в декрете с женщиной. Сначала она занята ребенком и вроде бы даже худеет,потом стресс от нового статуса проходит,годам к двум становится проще и если мамочка не вышла на работу,ничем особо не занята,а еще если и стресс,то появляются проблемы с весом(не у всех,конечно),но у многих. Затем женщина начинает комплексовать и стрессует еще больше,возможно сядет на диету,сорвется и понеслось... Мамулички-красатулечки в моем профиле,а давайте мотивировать друг друга! Все в наших силах,к тому же залы открыты!!!😁💪Кто со мной?
Следующая публикация
Нет комментариев