А двигаться, прыгать и даже бежать. О культе еды нужно Вам позабыть. Есть овощи, фрукты — подвижными быть.
Кто хочет снизить вес комфортно - вкусно кушать и худеть, улучшить свое самочувствие и научиться удерживать свой нормальный вес и не набирать снова. Я научу вас правильно и сбалансированно питаться и научу сохранять свой идеальный вес. Ставим класс, добавляемся в друзья, пишем в комментариях слово "ХОЧУ" и я с удовольствием Вам помогу! Отвечаю только я лично, Юлия Русских - консультант по питанию. Буду очень рада Вам помочь
Нет комментариев