А ми – оздоровлюємося!
Щопонеділка, середи та суботи на стадіоні «Буковина» людей поважного віку навчають лікувальної ходьби за методикою Олександра Шимка!
Активіст Юрій Григоряк каже, що раніше мав проблеми з шиєю та спиною, але завдяки лікувальній ходьбі відчув покращення: «Можна ходити в аптеку, і витрачати багато грошей на ліки, а на стадіоні можна покращити здоров’я безкоштовно».
Тренер з лікувальної ходьби Василь Слухенський займається бігом понад 70 років. Запевняє, що ця методика підходить усім, зокрема хворим, людям похилого віку та із зайвою вагою.
Одна з тих, хто тричі на тиждень займається на стадіоні «Буковина» - Галина Духно. Каже, що любить спорт, веде активний спосіб життя і навіть веде групу «Здорове життя» в одній зі шкіл Чернівців. І це – незважаючи на те, що їй – за 80!
Якщо Ви, або ваша бабуся чи дідусь також хочете бути здоровими – приєднуйтесь до нас! Реєстрація за тел.: 0995479129
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 9