Предыдущая публикация
☀️ Синоптики предсказывают самый жаркий июль за последние 100 лет в Москве.
Температура в центре Москвы будет достигать +23-25 градусов — ночью!
В душную ночь попробуйте:
🔻 Принять горячий душ;
🔻 Использовать лаванду, подышать ее запахом;
🔻 Перед сном положить простыню и наволочку в морозилку;
🔻 Ограничить кофеин;
🔻Погрузить лицо на 30 секунд в ледяную воду (лучше не увлекаться, можно схватить гайморит, эксперты не рекомендуют метод широкому кругу людей).
Источник: сайт «КП»
#новости #погода #здоровье
Следующая публикация
Нет комментариев