ольга акимова(крылова)

Нейросеть сгенерировала салат с киноа, курицей и овощами

Мы уже попробовали и всем рекомендуем!
Вам понадобятся:
250 г киноа
1 куриная грудка без костей и кожи
1 красный болгарский перец
1 огурец
6 помидоров черри
1 красная луковица
1 пучок свежей петрушки
3 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. дижонской горчицы
1 зубчик чеснока.
Залейте промытое киноа водой в соотношении 1:2. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до низкого, накройте крышкой и варите 15-20 минут, или пока киноа не впитает всю жидкость.
Приготовьте куриную грудку на гриле или в панировке. Дайте ей немного остыть, а затем нарежьте кубиками.
Соедините остывшее киноа, курицу, болгарский