Елена Лембас

Ежемесячно жители Земли могут наблюдать на небе смену нескольких лунных фаз. Считается, что каждая из них обладает определенной энергией, которая влияет на человека. В убывающую Луну организм быстрее восстанавливается, а в период полнолуния приходит в эмоциональный и физический дисбаланс. Все эти благоприятные и неблагоприятные периоды были подсчитаны в лунном календаре, который помогает определить наиболее удачные дни для стрижки, окрашивания волос, косметологических процедур и медицинских операций. Подробнее о том, в какие дни марта 2025 года процедуры принесут максимальную пользу, а когда их стоит перенести на более подходящую фазу Луны, — в материале «Известий». Лунный календарь — древняя система отсчета времени, основанная на фазах естественного спутника Земли — новолунии, растущей Луне, полнолунии и убывающей Луне. Его использовали в Древнем Египте, Месопотамии, Китае и многих других государствах для ведения хозяйства, предсказания природных явлений и выбора благоприятных дней дл

Головная боль бывает разной. Она может сдавливать виски, пульсировать в одной точке или тяжестью накрывать всю голову. Важно понимать: боль — это не болезнь, а симптом. Наш организм через неё сигнализирует о проблемах. Но каких именно? Давайте разберёмся. Частая причина — перенапряжение мышц шеи и спины. Долгая работа за компьютером, стрессы, недосып — и вот уже виски давит, а шея кажется каменной. Как помочь: Здесь виноваты сосуды. Их резкое сужение или расширение приводит к тому, что голова начинает пульсировать, свет раздражает, а звуки кажутся громче. Часто мигрень провоцирует переутомление, стресс, недостаток воды или даже определённые продукты — кофе, шоколад, вино. Как помочь: Частая причина — низкий уровень сахара в крови или проблемы с кровообращением. После долгого перерыва между приёмами пищи или резкого скачка давления голова становится "тяжёлой", мысли путаются. Как помочь: Такой характер боли часто связан с нехваткой кислорода или проблемами с шейным отделом. Причина мож