Прислушайтесь к себе. Ваши слова многое скажут вам о близости, связи и отождествлении с телом. Вот некоторые причины, почему важно пробудиться и начать уделять внимание словам, которые вы используете.
✓ Ваше тело слышит все, что вы говорите и думаете.
✓ Когда вы отрицаете тело, вы уменьшаете потенциал счастья и здоровья.
✓ Когда вы помыкаете телом или издеваетесь над ним и считаете здоровье и силу тела его обязанностью, вы отрицаете готовность тела сотрудничать и его стремление к партнерству.
✓ Когда вы критикуете тело за наследственные или приобретенные несовершенства, вы подразумеваете, что тело — враг, которому нельзя доверять.
✓ Когда ваши слова не учитывают тело и не уважают его, ваше тело хочет выйти из игры.
✓ Когда ваше умное тело не принимается в расчет, вы не развиваете свой самый ценный ресурс — мудрость тела.
Для того чтобы изменить программу, вам нужно изменить свой тон. Прекратите принижать тело — прекратите не принимать его в расчет, не уважать его, не считаться с ним. Начните принимать тело — включать его в свою жизнь, взаимодействовать с ним, исследовать. Это значительный сдвиг парадигмы. Это означает, что ваше тело — это вы. Это означает отношения с собой и миром изнутри. Это совершенно новый подход, который вам нужно практиковать.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2