Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Райхан Салимгереева
Атырау (Гурьев)
24 мая
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 21 окт
Фотографии
Видео
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Райхан Салимгереева
9 янв
Воспоминание о событии 3 года назад
2
2
2
3 класса
Комментировать
0
Класс
Райхан Салимгереева
10 сен 2023
Воспоминание о событии 4 года назад
3
1
2
2
Архив
Комментировать
0
Класс
Райхан Салимгереева
12 апр 2023
Делаем плоский живот 🔥 Упражнение для сжигания жира на животе 🔥 Приседания X Выпады X Прыжки X - 10 минут упражнения на пресс стоя
Делаем плоский живот 🔥 Упражнение для сжигания жира на животе 🔥 Приседания X Выпады X Прыжки X - ...
dzen.ru
Комментировать
0
Класс
Райхан Салимгереева
12 апр 2023
Избавьтесь от жира на животе за одну неделю🔥30-минутная тренировка пресса стоя - без приседания, без выпадов, без прыжков
Упражнения для похудения дома
dzen.ru
Комментировать
0
Класс
Райхан Салимгереева
12 апр 2023
Худеем в животе и боках // Тренировка стоя без прыжков // Без приседаний, без коврика, без повторов кругов (15 мин)
✅ Тренировка с акцентом на живот стоя состоит из 3 кругов по 7 упражнений в каждом раунде. Схема выполнения упражне...
dzen.ru
Комментировать
0
Класс
Райхан Салимгереева
24 фев 2023
Поделилась темой
Мысли вслух
16 комментариев
66 раз поделились
573 класса
2 класса
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
44
Альфия Ахмедиева
Айнагуль Туякова
Астана
Актолкын Мейрбекова
КУРАЛАЙ Салимгереева
Акмарал Салимгереева
Все друзья
51 подписчик
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться