Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Коля Крылов

Последний визит: 12:08

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Никаких особенных усилий это не требует.

Все просто.Возьмите кубик льда и приложите его к точке Фэн-фу. На картинке показано, где именно она находится. Оставьте лед на двадцать минут. При желании можно зафиксировать кубик шарфом или бинтом.
Врачи рекомендуют проводить эту процедуру перед сном 2-3 дня подряд. После этого очень важно сделать однодневную паузу. Таким образом можно улучшить:

сон
настроение
пищеварение
иммунитет к простудам
иммунитет к головным и зубным болям
мышечную расслабленность.

Умение расслабляться — ключ к здоровью, о чем мы постоянно забываем. Если вы чувствуете, что вам не удается сбросить нервное напряжение, китайская мудрость придет на помощь.

Коля Крылов

28 сен 2024

https://yandex.ru/an/count/WjeejI_zOoVX2Lay0sKM02Dec4qYXLvU1BmWcA3Fvt9dp_OxTxxhQ-VhTxpUS8UhP4NwoQ5HfrqLCaAg5b57q30QiOI4EwKuz8xcqYUKPyRH3q-L-YEDvhaJQkSub0T8nezJ2hMdpzp6e_TqEdL6RzkcGKLICbAgGQrl85bd17tjW2cREWaSYVxeA9LClW0aKYKnw3XEzIAZ75xPqkFJsJRGMCX3oGynDoiThGaoYgY-0hGeefGKe4KHnLU05aLKaWAqAABs2j2U8BFbV4rKyO5oo_WWbDD5WjIp7yBC3ru5z0-w1xFtm3L1XMu4SLQOpm1VqgKCb3IGyHooUIGmge23lRdpSNbB7B540Pbak_4MVPdHeK9cn1gQ53-6nzp0zLM7N5iGzqSYPMXQ3NkJI1cQLiCs21vJb1gnjtAoGySoeyA6f4QRezVeJ9ejTebD05cMf3KeefG4iCNWBK8r5jb5X8kvK1A3DZgD1WNXDnIdJkzQYWDDQ-WrYjTEQtHQLwFu5Mh5hJipZanzouJLzHaoD8_Abgwz1ArGuD8Kjfw23ZEXR85iR2g6tDInTxeU5HSZfX2ZQwW00tCLUyJaW-bQfUtu53UUF326r-JwCRpcFbEaonU3S4Btmnwhw-o31sYYv7y7QABaUmTeekHpTPHe_wxqnEjhX