Предыдущая публикация
НА ВИДЕО КОМПЛЕКС ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ НОГ С TRX
TRX-петли – это универсальный и эффективный инструмент для занятий спортом прямо у вас дома.
Одним из основных преимуществ использования TRX-петель для домашних тренировок является возможность регулировать уровень нагрузки, просто меняя угол наклона тела или длину петель. Это позволяет адаптировать упражнения под свой уровень физической подготовки и постепенно повышать интенсивность тренировок.
Благодаря компактности и портативности TRX-петли удобно использовать даже в небольших помещениях или в дорожных условиях.
Они позволяют разнообразить тренировочную программу, добавив элементы собственного веса тела и создавая возможность для полноценной тренировки всего тела.
#тренировкидома #фитнестренер #занятияонлайн #функциональныйтренинг
00:17
Следующая публикация
Комментарии 3
Скоро хочу выложить как было раньше и как оно изменилось сейчас