Предыдущая публикация
ПРИЧИНЫ ЗАДЕРЖКИ ЖИДКОСТИ💧В ОРГАНИЗМЕ
🌀ОБРАЗ ЖИЗНИ
Вы периодически покупаете готовую еду, но соль в ее составе мешает балансу воды в организме🤷♂️
*быстрые углеводы поднимают уровень сахара, в ответ на это организм вырабатывает инсулин, избыток которого заставляет почки заново обрабатывать соль, и баланс нарушается еще сильнее
🌀ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ДНИ ЦИКЛА
Задержка воды у многих женщин происходит в середине цикла из-за гормональной перестройки в период овуляции
❕это нормальное явление, не требующее вмешательства❕
🌀БЕРЕМЕННОСТЬ🤰
Вероятны отёки, которые тоже возникают из-за задержки воды
*ребенок давит на область живота, замедляя ток крови по организму матери
🌀МЕНОПАУЗА
В это время гормональный фон сильно меняется, и задержка воды может стать более частой
🌀ДОЛГИЙ ПЕРЕЛЕТ✈️
Основные причины—длительное сидение в одной позе и перемена в рационе питания
🌀ЩИТОВИДКА
Гормональный дисбаланс может привести в том числе и к задержке воды в организме
А как у вас обстоят дела с водным балансом?
Следующая публикация
Нет комментариев