Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Гэрэлма Бадмаева

Гэрэлма Бадмаева

Последний визит: 9 дек
Фотография от Гэрэлма Бадмаева
Gif
Фотография от Гэрэлма Бадмаева
Фотография от Гэрэлма Бадмаева
Фотография от Гэрэлма Бадмаева
Фотография от Гэрэлма Бадмаева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
543259256093

Гэрэлма Бадмаева

3 апр 2023
Поделилась заметкой
Слушай сердцем

Слушай сердцем

Вот так и живём!

Вот так и живём! - 955116014613
Вот так и живём! - 955116014613
14 комментариев
93 раза поделились
531 класс
  • Класс
543259256093

Гэрэлма Бадмаева

6 сен 2022
Вместе с 3 друзьями
Воспоминание о событии 3 года назад
Елена Попова

Елена Попова

Фото
2 комментария
1 раз поделились
33 класса
  • Класс
543259256093

Гэрэлма Бадмаева

30 дек 2020
С Новым Годом!
01:09
С Новым Годом!
801 просмотр
  • Класс
543259256093

Гэрэлма Бадмаева

13 ноя 2020
Поделилась темой
Красивые слова, цитаты,стихи и все чт хочется....
Красивые слова, цитаты,стихи и все чт хочется....
😜😃😃 - 906452516854

😜😃😃

0 комментариев
46 раз поделились
227 классов
  • Класс
543259256093

Гэрэлма Бадмаева

25 авг 2020
Гэрэлма Бадмаева: "Всем привет, всем здравствуйте! 😍😍😍 Меня зовут Гэрэлма, мне 47 лет, я мама замечательного сына, я экономист по образованию, работаю бухгалтером, индивидуальный предприниматель уже 15 лет 😄😄😄 Никогда не имела лишнего веса, была достаточно стройной, вес всегда был 55-56 кг, но после 2016 года вес стал прибавляться, дошёл до 60 кг, стало тяжеловато 😉 и как вспоминаю - было плохое самочувствие (тогда я не осознавала), а также плохое настроение, усталость, раздражительность. Помню, пыталась сбросить лишний вес перед поездкой в Тайланд, там же пляж! 😄🤗 Весь октябрь месяц ходила пешком до работы и обратно, каждый рабочий день, это примерно 2,5 км в одну сторону, 25-30 минут. И в итоге результат - НОЛЬ! И такая 🤭 полетела отдыхать, а что делать! 😂😂😂 А так хотелось сбросить 3-4 кг! Тогда впервые поняла, как оказывается тяжело сбросить вес! Не возможно!!! 🤦‍♀️ И вот наступил январь месяц, Виктория @viktotia_manzhueva, пригласила меня на диагностику, спасибо ей за это! И я пошла со свой сестрой Эрженой 🥰@badmaevaergena 😍❤️ Не пожалела, что начала менять привычки питания! Немного было сложно, только вначале, а так как твои консультанты по питанию всегда на связи, всегда поддержат✊ подскажут это оказалось совсем нетрудно! 😃 Зато какой результат я получила! 👍 Минус 8 кг, метаболический возраст 32 года, появилась лёгкость, энергия, прекрасное самочувствие, а самое важное настроение!!! 👍👍👍❤️❤️❤️ Кто хочет помолодеть, пишите 89969368365 #проект_прорыв #худетьлегко #бодроеутро"
www.instagram.com
  • Класс
543259256093

Гэрэлма Бадмаева

14 авг 2020
Гэрэлма Бадмаева: "Приглашаю вас на онлайн марафон стройности 🔥🔥🔥 Условия марафона: - [x] Весы дома - [x] Наш завтрак Ежедневный контроль, закрытый чат, школы питания на платформе Zoom Результат от минус 1-5 кг за 10 дней! Все индивидуально. Осталось 5 мест 🤗 Место проживания не имеет значения Записывайся 🙌 #проект_прорыв #зож #бодроеутро"
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

238

  • Владимир САПРЫКИН
    Владимир САПРЫКИН
    г. Балашов (Саратовская область)
  • Галина Спиридонова (Потемкина)
    Галина Спиридонова (Потемкина)
    с.Унэгэтэй
  • Надежда Игнатьева
    Надежда Игнатьева
  • Тамара Дараева
    Тамара Дараева
    Улан-Удэ
  • Irina💕 Torgashina
    Irina💕 Torgashina
    Улан-Удэ

  • Бесплатная открытка поздравляю, с 8 марта, цветы, 8 марта, классный букет на 8 марта, поздравление с 8 марта розами

8

  • ГАУЗ "Заиграевская центральнная районная больница"
    ГАУЗ "Заиграевская центральнная районная больница"
    1735 подписчиков
  • Советы в Одноклассниках
    Советы в Одноклассниках
    104608 подписчиков
  • Библиотека -Заиграево.
    Библиотека -Заиграево.
    161 подписчик
  • Мини теплица 3-Сезона
    Мини теплица 3-Сезона
    36 подписчиков
  • Мастер - Кулинар
    Мастер - Кулинар
    114667 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться