Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Левая колонка
Екатерина Яковлева
Интегративный нутрициолог|Консультант по питанию и немедикаментозному оздоровлению организма| Профессиональный повар
Думаю, все хоть раз рассматривали свои результаты анализов, где всё наглядно просто написано: показатель анализа и референсные значения, в которые Ваш показатель входит или нет. Если же Ваш показатель вышел за рамки референса, то врач ставит уже диагноз и назначает соответствующее лечение препаратами. А где же теряется это время, где можно было предотвратить это заболевание? С рефенсными значениями есть одно НО. Это то, что мало кто знает и поэтому даже не обращает внимание, включая врачей. Эти рамки рефенсных значений очень широкие и в большинстве случаев не менялись очень давно, в некоторых поликлиниках нормы остались
Взял, купил первые попавшиеся и нормально. Друзья, не всё так просто, как кажется... Разбираемся Существует некоторая сложность выбора БАДов (биологически активных добавок). Дело в том, что выбор витаминов – это настоящая головоломка! Хочется выбрать что-то полезное и эффективное, но как понять, что именно нужно твоему организму? Ведь у каждого из нас свои потребности и особенности организма. Что подходит одному может абсолютно не подходить другому, а даже навредить. Например, когда мы выбираем витамины, нужно учитывать множество факторов: возраст; пол; образ жизни; симптомы и жалобы; результаты анализов;