Евгений Абакумов

МАССАЖ И ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА. ВОЗВРАЩАЕМ СПИНЕ ПРИРОДНУЮ КРАСОТУ

«Не сутулься!», «Держи спину!», «Не горбись!» - эти наставления знакомы с детства каждому. Но почему же осанке придается такое значение? Безусловно, красивая ровная спина вызывает восхищение и заметно придает образу и женщины, и мужчины уверенности. Сразу видно, вот он или она себя любит и ценит Представляете? А это всего лишь умение держать свой позвоночник в норме. К сожалению, мы часто пренебрегаем этой «естественностью» и пытаемся всячески ее «затмить» сутулостью, вечно опущенной головой, неудобными позами при сидении и т.д. Помимо эстетической составляющей, осанка влияет и на внутреннее, в прямом смысле этого