🎲ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ-это один из «новых» инструментов самопознания, используемый психологами и коучами, это сочетание игры, тренинга и психотерапии.
Сегодня т- игры набирают популярность и в них заложен большой потенциал 👍Возможно, потому, что разрешать проблемы с помощью психотерапевта ни все готовы и не слишком привычно, многие поход к психологу воспринимают чуть ли не как признание в собственной ненормальности. А тут -просто «игра», которая, тем не менее, помогает хотя бы на шаг приблизиться к жизненным целям.
Слово "ИГРА" – это уловка для мозга, нашего "бортового компьютера". Исходя из прежнего опыта, он не воспринимает игру всерьез и поэтому расслабляется. А именно в этом состоянии мы начинаем слышать свое истинное "Я".
"Игра является одним из самых эффективных способов упростить вашу жизнь. Это то, что мы делали в детстве, но мы забыли играть во взрослой жизни." Альберт Эйнштейн
ЧТО ДЕЛАЮТ Т-ИГРЫ?🎲
Важнейшее преимущество трансформационных игр в том, что они позволяют выходить за привычные шаблоны мышления и действовать нестандартно.
Игра помогает мозгу расслабиться, найти новые пути решения проблемы, увидеть то, что раньше было скрыто. В дело вступает подсознание: оно выдает неочевидные ответы, вытаскивает забытые боли и страхи, помогает освободиться от них.
Трансформационные игры запускают процессы осознаний, многое удается переосмыслить, посмотреть с другого ракурса. После игры восприятие ситуации, отношение к происходящему меняются, следовательно, меняется и окружающая реальность. Вы можете прийти за одним, а уйти совсем с другим.
Почти все трансформационные игры предполагают, что человек уже знает ответ на волнующий вопрос, но он спрятан в глубине подсознания, и ему нужно только помочь проявиться.
Еще одна особенность т-игр — их волшебный «вау-эффект». Несмотря на то что все они строятся на основах психологии и самопознания, в процессе игры обязательно возникает ощущение магии. Словно поле, игральный кубик или колода карт знают о тебе больше, чем ты сам.
Дальше расскажу что в них входит, какие бывают игры, кто ведёт и противопоказания. Да, они тоже есть ☝
Поделитесь 👇Играли в такие игры? Как Вам? Если нет-хотели бы попробовать? 🤗
#трансформация #трансформационные_игры #сызрань #тигра #путьжеланий #атласова_игры #психосоматика #сызрань_новости #психология
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев