НАБИРАЕТ ДЕТЕЙ НА ДЕТСКИЙ ФИТНЕС.
Для детей от 4 до 10 лет.
Детский фитнес - это занятия под специально подобранную музыку с использованием разнообразного спортивного инвентаря, которые укрепляют мышцы ребёнка, повышают способность ориентироваться в пространстве, развивают координацию и ловкость и ловкость движений, чувство ритма, гибкость и пластичность, внимание и быстроту реакции.
На занятиях фитнесом мы используем несколько направлений:
- степ-аэробика - это ритмичные восхождения на степ-платформу и спуски с неё с различными движениями рук, выполняемые под музыку.
- фитбол-гимнастика - гимнастика на больших разноцветных мячах, развив