Термин вегетарианство (в переводе с лат. Vegetarius) — растительный ( vegetare — произрастать; vegetus — произрастающий, жизнедеятельный). Соответственно вегетарианство – система, основанная на употреблении человеком пищи растительного происхождения и полного отказа от мяса (то есть от пищи животного происхождения).
Раньше вегетарианство считалось бесполезным. Но сейчас в современном мире все больше людей становятся на путь вегетарианства. Для них это не просто основа питания, а стиль жизни. Во многих странах все больше людей отказывается от мяса. Почему? Основа вегетарианского питания – отказаться от пищи, происходящей от убийства – «живи сам и дай жить другим». Конечно, многие с этим не согласятся. Ведь люди убивают животных не ради забавы (хотя встречаются и такие охотники), а чтобы полноценно питаться, употреблять необходимые животные белки, которые нужны для нормальной работы организма.
Вегетарианство можно разделить на несколько типов: первый – когда нельзя употреблять никакую пищу животного происхождения (будь то мяса, птица, рыба, морепродукты, яйца, молоко и т.п). Второй – допускается употребление молока, а третий – человеку разрешается употреблять и молоко, и яйца .
Многие вегетарианцы довольны своим выбором, и утверждают, что меньше болеют, не набирают лишний вес, лучше себя чувствуют. У вегетарианства существует много противопоказаний, поэтому перед тем как отказаться от пищи, животного происхождения – посоветуйтесь с врачом.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев