Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Наталия Шевченко

Сейчас на сайте

Фильтр

Заметки Увлечения

Наталия Шевченко

1 июн

Учу плавать брассом за одно занятие. С разбором ошибок ученицы

Оставайтесь в курсе актуальных событий и следите за любимыми темами — от спорта до путешествий, от стиля до технологий. А умные алгоритмы порекомендуют контент с учётом ва...

dzen.ru

Наталия Шевченко

5 июн 2020

Ленивая гимнастика не вставая с кровати по совету Бубновского: для похудения и лучшей работы суставов

Многие видят свое спасение в необходимости похудеть в строгих диетах. Однако при этом забывают о таком понятии, как комплексный подход. Наиболее эффективный результат может быть достигнут только в том случае, если грамотно сочетать правильное питание и фи...

zen.yandex.ru

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

137

44

Секреты Дачного хозяйства
641145 подписчиков
Интерьеры и дизайн
309725 подписчиков
Интересная наука, технологии и факты
1629 подписчиков
школа 143 САМАРА
1358 подписчиков
ШКОЛА 24 САМАРА
1999 подписчиков